標籤 踏實感

當論文寫作讓生活陷入停滯感，日常節奏的建立便是穩定情緒的關鍵。延續上一篇分享如何調整心態調整，這篇分享我透過時間安排、建立運動習慣、快速有成就感的興趣，以及兼職工作選擇，在短時間內無法看到成效的長期任務中，慢慢感到踏實，乃至終於走完這段路的具體日常實踐。